miércoles, 30 de junio de 2010

LA MODA DE LOS SHORTS

chicas-en-shorts.jpg
Con pantys, chalitas, zapatillas e incluso botas, la moda   ha vuelto a tomar su espacio. Los diseñadores una vez más los ponen en las pasarelas y recalcan que dependerá de cómo los combines, la elegancia que tengan.
Con chalitas sin duda serán los típicos ¡shorts domingueros que salvan! y son ultra cómodos. En cambios con unas sandalias con taco o unas botas podrán servir para un cóctel, trabajo o fiesta de amigos.
Te dejo algunas de las opciones que las estrellas han tomado para llevar esta tendencia. Además puedes visitar nuestra galería de fotos , y ver muchas otras formas de ponerte un short.

martes, 29 de junio de 2010

EL BODY

En las pasarelas de esta temporada, estamos viendo el empleo de materiales y cortes normalmente vistos en prendas de lencería para adornar ropa de día.
El body es uno de estos diseños que ha regresado una vez más a las pasarelas con una nueva interpretación. De mangas corta o larga y con distintas aplicaciones, el body ha tomado un lugar central y aquí te damos algunos consejos sobre cómo llevar este ítem.
Antes el body solía venir únicamente en blanco o negro, y era una pieza secundaria para cualquier atuendo, pero en el se vuelve el foco de atención de los diseñadores que aprovechan su forma para colocar varias capas de accesorios encima y crear un efecto impactante.
bodyprimero
Se puede usar con una linda chaqueta de corte moderno cuando la tela es sencilla, esto permite resaltar las demás prendas que la acompañan. Vienen también con diseños muy chic, como este body que cuenta con cuello tipo camisa y que se puede utilizar ya sea con pantalones de vestir o una falda amplia en tonos beige o café.
body
Esta tendencia nació con los 80’s y prolongó su dominio sobre los noventas. Para este año, este estilo revisitado deja de ser tan casual para internarse en el mundo de la alta costura.
bodysuidos
No deja de ser una moda bastante atrevida que algunas celebridades, como Lady Gaga, gustan de usar en vez de los shorts más comunes. Definitivamente, cuando se presentan de esta manera no resultan piezas para todos los días sino para ocasiones especiales.
bodytrercero
Una buena opción es elegir un body negro de corte sencillo y combinarlo con tus accesorios. Para un  de nim llévalo con shorts de mezclilla y camisa del mismo material encima.
bodynegro
Para un look súper sexy, te puedes ir por la tendencia lencería y preferir un body tipo bustier. Encima, mézclalo con una camisa blanca semitransparente y deja volar la imaginación.
tipobustier

lunes, 28 de junio de 2010

LA MODA Y TU

moda
La moda está de moda en laweb y la tv.  Los blogs fashion se han proliferado en los últimos años, las revistas especializadas se venden como pan caliente, las semanas de la modason verdaderos espectáculos que nadie se quiere perder y cada vez más aparecenprogramas de TV relacionados que son un verdadero éxito.
Es que el culto a la imagen se ha transformado en una tendencia que supo abarcar no sólo la ropa, sino también los complementos (zapatos, bolsos y carteras, joyas), la belleza (cosmética y perfumes), el desarrollo sustentable, todo como una forma de representar el estilo de vida que se lleva. Es que desde fuera decimos los que nos pasa por dentro. Claro que hay que saber observar.
El street style, algo así como el estilo de la calle, se ha convertido en el leitmotiv de los blogs de moda personales. Ellos reflejan lo que la calle viste, y es una de las tendencias más seguidas hoy. Uno de los blogs pioneros en esto , creado por Scott Schuman, quien logró que su página se convirtiera en una de las 100 más influyentes del mundo. Él viaja por las ciudades más fashionMilán,Barcelona San Pablo, etc.) y toma fotografías de la gente con más estilo.
Como él hay otros, pero además están aquellos en los que sus creadores muestran cómo se visten cada día. Algunos son: leblogdebetty.com,, amlul.com (de Gala González), entre otros. Y, por supuesto, las clásicas revistas de moda (Vogue, Elle, Marie Claire,, etc.) siguen siendo un éxito en ventas.
A todo esto, se suman los programas de TV que hablan de moda, , The Rachel Zoe Projet (un reality show protagonizado por la estilista más famosa de Hollywood), Project Runway , Stylista (reality que busca un estilista para la revista Elle), etc.
Si eres un apasionado de la moda tienes muchas opciones para seguir. Lo más importante es cada uno de todos estos proyectos hace hincapié en la idea de elegir tu propio estilo, tu propio camino, ya que es la personalidad una característica bien preciada en estos tiempos.

domingo, 27 de junio de 2010

MODA MODA MODA

moda
Quiero mostrarles hoy, la colección que la firma francesa Dior, presentó en Shanghai, de la mano del maestro John Galliano, con el nombre de “Crucero 2011″.
                                  moda
Mostró todo el glamour, la fantasía, el colorido y ese aire salvaje sofisticado de la década de los 60 - 70.
                                  moda                     
    Encontramos vestidos por arriba de las rodillas, vestidos largos, faldas - pantalón, la falda campana, los volados, vestidos de punto, de cuero….de todo…qué belleza!!!
                                 moda
Pero la presentación del estilo marinero fue todo un boom. Rayas azules y blancas, gorros, bolsos playeros, bolsitos de mano, zapatos de altos tacones, gafas de sol y peinados setenteros con bocas pintadas de rojo pasión.
                                  moda
No podía faltar el glamour retro, en donde mostró todo el savoir-faire parisino. La seda y la organza bordada, también estuvieron presentes.
                                 moda
Galliano, llegó a Shanghai con esta maravillosa colección, emulando la Nueva Ola del cine francés de los años 70 y recordar a las maravillosas divas como Jean Seberg, Romy Schneider y Jeanne Moreau.
                                moda
Me ha encantado esta colección. Espero que ustedes amigas, la disfruten como yo

MODA RETRO


Bueno el tiempo ha demostrado, que la moda es siempre la misma, va y viene en temporadas.  Los viejos vestidos de hoy los mandamos a dormir el sueño justo, y en pocos añitos, mejor sino meses, nos arrepentiremos porque estarán de última! si! la moda es una constante regresión a lo que ya se usó en el pasado.
Y ahora qué??? luego de algunos años de pantalones a la cadera y grandes campanas, arrastrados por los suelos, tenemos la vuelta de los famosos pantalones “pachucos” aquellos cuyo ancho de la campana es entre más ceñido mejor! y con ruedos cortos, ya no habrán este fin de año, pantalones larguisimos y acampanados!
Digo fin de año porque la tendencia apenas empieza a verse por ahí.  Vuelven los pantalones con la cintura alta! altisima!!!! con broches y remaches de adorno,  aún se ha visto ya algunos con tanto adorno en la cintura que parecen sobrecargados! pero anotemos! esas cinturas ceñidas son para las chicas delgadas con buenas medidas, porque las gordis o rellenitas solo atraen la atención sobre cosas que no queremos hacer notar más! éso no quita que puedan lucir preciosas en uno de ellos, siempre y cuando…lo escojan a su perfecta medida y el énfasis de la prenda no sea la cintura!
Ceñidos de la manga! entre más ceñidos mejor parece decirse! pero vamos….hay algunas que para nada lucirán bien con esa nueva trend! así que para las que lucen piernas o muy delgadas o muy gruesas, la angostura del pantalón a discreción, que por favor!!! el más bonito pantalón sino lo escogemos según nuestro cuerpo, nos hará lucir muy mal!
Y recuerden pantalones sin adornos posteriores para las aventajadas, aquellas cuya parte posterior generosa les hace lucirlos mucho.  Para las chicas con posteriores menos generosos, por favor pantalones con bolsillos, y adornos en el área,  que dan la sensación de llenura que necesitan!!!!
Ya veremos luego que se dice de los nuevos cambios en el closet, pero mientras tanto que se apunten! en la moda lo que te acomoda!

sábado, 26 de junio de 2010

MODA Y COLOR

En un desfile marcado por las tendencias que vendrán en la próxima temporada otoño - invierno, se inició el segundo día   en el que las boutiques fueron las anfitrionas. En las presentaciones de ambas (y de una tercera que no logré entender el nombre y no salía en el programa,  se observó lo que dictará la moda para los próximos meses, siguiendo la misma línea de lo que ya habíamos visto en  y en la temporada pasada del hemisferio norte. Por lo tanto, aunque no hay novedades, si pudimos comprobar lo sabido y reinterpretarlo  En definitiva: . Acá les dejo algo de lo que viene, para que comiencen a preparar su clóset...

Escoses


Tejidos con print geométricos


Pieles como complemento


Panties de colores



Sobre la paleta se nota una primacía del gris, blanco y negro, mezclada con la fuerza del rojo y la calidez del mostaza. Ah! el morado también se impone e invita a la fiesta al fucia, el nuevo color que trasciende el verano.

viernes, 25 de junio de 2010

QUE ME PONGO PARA EL CINE

No te vayas muy elegante, ya que es al cine y no a una fiesta de 15. Si quieres usar vestido puedes usar uno corto, pero que no sea muy elegante, puede tener mangas o puede no tener, usalo con leggins de los que llegan hasta abajo de la rodilla (asegurate de que sean de un color diferente y que contraste con el vestido, ej: si el vestido es azul usa leggins negros, sie el vestido es negro usa leggins de color fuerte, no pastel) para darles un toque informal y pontelo con zapatillas o con botines, si lo usas con botines usa media velada larga no leggins.


Si quieres irte mucho mas casual usa unos pantalones, con estampado o con un color plano o simplemente de mezclilla (jeans). Si el pantalon tiene estampado (tipo cuadros, vintage o de animal como zebra o chita) usa una camiseta de un solo color, que combine con el pantalon, las mejores opciones son blanco o negro, usalos con un saquito abierto co chaqueta y ponte o zapatillas o botas. Si son de un color plano o de mezclilla tienes la libertad de escojer camiseta y usa una con la que estes comoda, las pegadas me gustan a mi ya que soy flaca, usalo con botas o tenis..Puedes usar falda y leggins con cualquier camiseta y saquito abierto

jueves, 24 de junio de 2010

martes, 22 de junio de 2010

MODA DE HOY


Aparte del uso de prendas cada vez más pequeñas, (minifaldas, tops, etc), está tomando auge la moda Chic Bohemia, que no por su nombre de Bohemia es de aspecto descuidado, sinó todo lo contrario, es muy delicada y fina, basada en fibras y colores naturales.
No podríamos decir que la moda actual es mejor o peor que la antigua o anterior, es simplemente diferente.

Claro que la moda actual tiene sus característica muy particulares, como el hecho de que parece que cada vez quieren gastar menos tela, pues las faldas son tan pequeñas que se confunden con los anchos cinturones que se usan con ellas, al igual que los pantalones, con tiros tan cortos, que casi no dejan nada a la imaginación, y hay que ser artista para agacharse sin mostrar más de lo debido. Ni que decir con las prendas superiores, porque con las justas tapan el busto.

Ahora está teniendo auge la moda Chic Bohemia, que tiene el look más delicado y refinado de los últimos tiempos, una mezcla de diferentes artículos étnicos, colores y texturas naturales.

Para la mayoría de las mujeres, la tendencia Bohemia Chic les permite usar prendas que conocen y aman e incorporarlas en su guardarropa actual, esto es lo realmente importante para el consumidor orientado a la moda y para el valor
indica De Franco, de Cotton Incorporated.

En estas tendencia se prefieren las fibras naturales como el algodón, al igual que los colores:
Tenemos una colección de colores que llamamos Travel Ibrid que rodea todos los colores que existen en el mundo natural: naranjas quemados, verdes y cafés oscuros
, indica nuevamente De Franco.

Vuelven las faldas amplias y circulares, estampados con figuras de la naturaleza y étnicos como del África y la India, al igual que de Asia, haciendo un conjunto muy original al mezclarse con los usuales estampados usados en el Oeste.

lunes, 21 de junio de 2010

COSTUMBRES EN LAS BODAS

Costumbres. En las bodas actuales, como hemos comentado, existe la costumbre de dar un detalle a los asistentes a la boda. El padrino, da un detalle a los hombres, que suele consistir en un puro. La madrina reparte entre las señoras un detalle, antes eran cigarrillos, ahora es un detalle de lo más diverso. Y para los niños se suelen repartir unas "chucherías".

Otra tradición, es que los novios abren el baile a ritmo de vals. Aunque determinados libros de Protocolo indican que el baile lo abren la novia y el padrino, junto con el novio y la madrina. Aqui dejamos las dos opciones, y cada persona es libre de elegir. (De aqui solo me gusto lo del baile a ritmo de vals)

Tradiciones.

1. Llevar huevos a las Clarisas. En determinados sitios de España existe la tradición de que si se llevan huevos a las Clarisas el día de la boda hace buen tiempo. Su origen incierto, viene a significar el nacimiento (huevo) y el tiempo primaveral (pascua).

2. La dote. Totalmente en desuso en la actualidad (al menos en nuestro país). Era la aportación económica o en bienes que se daba al matrimonio por parte de la familia de la novia.

3. Petición de mano. Ya explicado en el capítulo correspondiente de la petición de mano. Era la "aprobación" y, en cierta medida, "cesión" de la novia al futuro esposo.

4. El color blanco. Por todos conocido, como representativo de la pureza y la virginidad. Venía de la costumbre de acudir virgen al matrimonio, y entregarse a su esposo en estado de pureza y virginidad.

5. Azul, prestado, y usado/viejo. A mi entender personal, es una costumbre más extranjera que española, pero se dice que el día de la boda hay que llevar algo azul (dicen que el azul simboliza la fidelidad, una relación duradera), algo prestado (significa un lazo de amistad), algo usado/viejo (significa que no se corta con el pasado, sino que siempre lo tendremos presente).

6. Arras. Son las monedas que representan el compromiso que adquiere pareja ante Dios, para hacer fructificar sus bienes materiales y aprovechárlos lo mejor posible para que nada falte en el hogar. Son trece modenas porque es una para cada mes del año y una más para compartir. El novio es quien las entrega.

7. Velo de la novia. En un principio era el significado de recatamiento y recogimiento. En determinadas culturas, era para esconder el rostro de la novia, a la que nunca antes había visto. En la actualidad se utiliza como mero elemento decorativo y complementario del vestido de novia.

8. Cruzar la puerta en brazos. Se cruza con la esposa en brazos, procurando que el primer pie que se apoye sea el derecho. Se relata que los godos, tenían por costumbre elegir una mujer de su comunidad para casarse. Si no había mujeres en su comunidad, la "robaban" de un poblado vecino. Cuando la "raptaban" lo hacían a caballo o a pié, pero procurando que los pies de la novia no tocasen el suelo. De ahí la costumbre de pasar a la novia en brazos sin que pise el suelo. Otros libros indican, con menor documentación sobre sus orígenes, que viene originado por la decisión del novio de posarla en los aposentos para llegar descansada y pasar una estupenda "noche de bodas".

9. Anillos. La tradición dice que la argolla será la que protegerá a la novia de los malos espíritus, los egipcios lo usaban ya que su forma circular simboliza la eternidad. Los griegos comenzaron a colocarse estos anillos en el cuarto dedo (por eso se llama anular pues ahí van los anillos) de la mano izquierda porque se creía que la vena de ese dedo llegaba directo al corazón.

En la actualidad el anillo de matrimonio es un recordatorio de la promesa de amor eterno que hace la pareja ante Dios el día de su boda. Simboliza además el compromiso de ambos de permanecer unidos por siempre.

Los padrinos de anillos son considerados los principales porque les entregarán el signo que sellará unión.

10. Lazo. La tradición de lazar a los novios proviene de los evangelizadores españoles en América ya que las ceremonias eran masivas. Para no casar a los indios con diferentes parejas unían con un cordón anudado, las manos de los novios palma sobre palma mientras se llevaba a cabo la ceremonia de unión eterna.
El lazo es colocado como representación de que un lazo invisible unirá al novio y a la novia para toda la vida.

domingo, 20 de junio de 2010

FELIZ DIA PAPÁ

 
Treinta y siete años no es nada para el "Tahuichi", el defensor que quiere seguir marcando presencia en el fútbol salteño y en Central Norte. Apuesta a tener protagonismo en el plantel que arma el DT Pedro Rioja, se siente con fuerzas y seguro de poder realizar una buena campaña, habló de su primer paso por el "cuervo", de alcanzar a Juventud en el Argentino A y de la posibilidad de retirarse en el club de barrio Norte, "al que siempre le voy a agradecer por esta nueva oportunidad", dijo.
¿Todavía tiene dudas de su permanencia en el plantel?
No. Si tuviera alguna duda no estaría acá. Sé que vengo de ocho meses de inactividad, el último partido lo jugué para La Florida en diciembre, después no jugué en la segunda ronda, pero dudas no tengo.
¿Le puede jugar en contra todo este tiempo de inactividad?
Depende, hoy estamos todos en las mismas condiciones, a punto de hacer una nueva pretemporada. Hay mucha gente nueva, otros que ya estaban y una vez que arranque todo esto creo que se verá, el que haga mejor las cosas y el que tenga ganas de estar se lo va a hacer saber al técnico.
Usted se conoce bien y para aquellos que dudan de lo que puede rendir, ¿qué tiene para decir?
Sólo que voy a trabajar, ya comencé a hacerlo y con la pretemporada buscaré mi mejor nivel. Después lo demostraré dentro de la cancha, ahí es donde se sacan conclusiones y comenzarán a decir si valió la pena traer a tal o cual jugador. Yo estoy tranquilo y con muchas ganas, muy contento porque Central Norte me dio otra vez la posibilidad de seguir jugando.
¿Puede ser su último año en el fútbol y su despedida en Central?
No sé, dependerá de cómo me sienta cuando termine el campeonato, veré si tengo ganas de seguir y si alguien me seguirá teniendo en cuenta. Todo puede ser.
Está claro que usted quiere seguir jugando, pero si Rioja le pide ser su ayudante de campo ¿qué le diría?
Tengo una manera de pensar hoy que es jugar, si me ofrece ser ayudante y jugador no lo aceptaría, no me sentiría cómodo, y cuando deje el fútbol me dedicaré a ser técnico o ayudante de campo, pero por ahora no pienso en eso. Y si Rioja me pide que sea sólo su colaborador, no sé si aceptaré, sería cuestión de hablar con él.
Estuvo identificado con Juventud, pero por este segundo llamado de Central no se
podrá olvidar...
La verdad es que sí, a pesar de que estuve ocho años en Juventud, donde la pasé muy bien, después tuve la posibilidad de jugar en otros clubes y ascender a Primera División (Olimpo de Bahía Blanca), jugué una final con Central Córdoba en un Argentino B, luego Central me dio la posibilidad de volver a Salta y encima para jugar en un equipo condenado con seis puntos menos. Fue difícil pero logramos clasificar. Creo que cuando jugué la última vez acá no defraudé a nadie, para mi la camiseta que visto es la más grande. Central me volvió a abrir las puertas y siempre voy a estar agradecido por esto.
Mencionaste tu paso anterior en este club, ¿qué les faltó aquella vez para ascender?
Nos equivocamos entre todos, cuando clasificamos se desarmó el equipo, creo que muchos saben lo que pasó, yo sólo digo que nos equivocamos todos. Jugamos con Guaraní y en la semana se fue el técnico (Víctor Riggio) y cinco jugadores. Los que quedamos dijimos ¿qué pasó? Se pagó esa consecuencia de no aprovechar un plantel que estaba para ascender. Ahora costará rearmar todo eso, pero este año apuntamos a tener otro equipo competitivo.
¿Cómo ve la conformación de este nuevo plantel?
Hay jugadores importantes, otros chicos del club que son interesantes y se nota la capacidad de varios para vestir esta camiseta sin sentir presión.
Rioja (el DT) pidió tu regreso por considerarte un líder...
Siento gratitud por eso. Creo que me lo gané con trabajo cuando él estuvo la primera vez dirigiendo acá, después se tuvo que ir por esas cosas del fútbol, pero quedó una buena relación y de Pedro saqué muchas cosas positivas. Nosotros, los jugadores más grandes, tenemos que ayudar y orientar a los más chicos.

sábado, 19 de junio de 2010

ACCESORIOS DE INVIERNO





GUANTES, CAMISETAS Y OTROS ACCESORIOS PARA INVIERNO

GUANTES

Los que pasan frío en las manos, cada año gastan muchos euros buscando la solución a su problema. El dolor de manos por frío es algo terrible y desagradable al máximo, que deja un amargo recuerdo aunque la ruta haya transcurrido por los parajes más bellos del mundo. La primera norma para que un guante de invierno abrigue es: ¡que te queden grandes! Si, has leído bien, de nada vale que unos guantes sean de la mejor de las calidades si te queda ceñido. El aire gélido contacta directamente contra tus dedos y la circulación sanguínea se ralentiza en la punta de tus dedos, por lo que el frío es más efectivo. Si la punta del dedo no toca contra el final del guante, creas una "microatmósfera" caliente que asila al dedo del frío. La segunda norma es que: no vale sólo con que sean largos, debes adquirir unos guantes específicos de invierno, con tejidos antiviento en la parte externa que no dejen entrar el aire y térmicos y transpirables en la interna que mantengan la temperatura de la mano expulsando el sudor. Vas a perder tacto en la frenada y comodidad de agarre, pero al menos podrás meter las llaves en la cerradura cuando llegues a casa.

CAMISETAS INTERIORES

El sector textil deportivo ha sufrido una auténtica revolución en lo que a prestaciones de los tejidos se refiere y desde luego en las primeras capas ha sido más que notable. Llamamos primera capa a la primera prenda que está en contacto con la piel y cuya misión primordial es alejar lo más rápido posible el sudor del contacto con la piel y en invierno llevarla siempre es de obligado cumplimiento. Precisamente por la tecnificación de los tejidos ya tenemos hasta camisetas interiores en función del uso que le vayamos a dar. En el caso de que no vayamos a ir demasiado abrigados hay camisetas interiores con más protección en el pecho y tejido más transpirable en mangas y espalda. Si vamos a ir bien abrigados es necesario llevar una primera capa que aleje estrictamente el sudor y no abrigue nada, una camiseta tipo rejilla abierta, ya que por mucho frío que haga, si vamos muy abrigados inevitablemente vamos a sobrecalentarnos en un momento u otro.

Luego hay otras primeras capas que equilibran la protección térmica de la función "secadora", que suelen ser tejidos con una trama más densa aunque bastante ligeros. Todas estas camisetas se secan muy rápido, si paras a reponer fuerzas en una cafetería o en algún lugar a cubierto, ábrete un poco la chaqueta para que se elimine todo el sudor que está en la parte exterior de la camiseta.

GORROS, CINTAS Y OTROS ACCESORIOS

En la sección de complementos de tu tienda o en los catálogos de las marcas de ropa, vas a encontrar un buen número de accesorios pensados para ayudar a los usuarios que tengan necesidades específicas: sotoguantes (confeccionados con los tejidos de las camisetas térmicas), pasamontañas, bragas, gorros, orejeras e incluso calzoncillos para bici. No son obligatorios, pero es cierto que no todos tenemos una melena rockera que nos abrigue el "tejado", unas manos de hierro o las orejas curtidas de "Juanito" Oiarzabal.

viernes, 18 de junio de 2010

QUE ME PONGO

a la podemos aplicar cuando nos plantemos ante el armario con una boda a la vista. ¿Qué me pongo? Apuesta por un vestido corto en color empolvado, de print animal o ultrasofisticado. Te decimos cómo
[Fotonoticia] ¿Estás preparando tu despedida de soltera y quieres hacer algo original? ¿estás harta de las despedidas de siempre? Si la respuesta a estas preguntas es sí, no te pierdas lo que te hemos preparado. Una manera diferente y original para pasarlo genial con tus amigas antes del gran día.»


[Fotonoticia] Telva.com hace una selección de una de las celebrities que luce los peinados más elegantes, sofisticados y trendies del panorama: Diane Kruger. Semirecogidos, peinados en clave romántica, moños bajos con broches-joya... Cópiala y ¡acertarás seguro!»


[Fotonoticia] Después de las Navidades, tus amigas vuelven a la carga ¡con su boda! Alíate con las rebajas y juega con las prendas de nueva temporada para crear el estilismo perfecto. ¡Inspírate en nuestras propuestas!»


[Fotonoticia]

jueves, 17 de junio de 2010

QUE ME PONGO PAPÁ

Se acerca el dia del padre y es probable que estes en la búsqueda de aquel regalo necesario y adecuado para él. Por lo general, las webs de Internet publican muchas ideas que pueden servir como regalo para un papá mucho más maduro, pero son muy pocas las veces que encuentras opciones para padres jóvenes que recién se inician en esta tan sublime tarea de ser papá.
Dolce and Gabbana ha considerado para esta fecha unas simpáticas posibilidades para los padres que quieren verse muy bien durante los días de trabajo y más aún ahora que el verano ha llegado a algunos países. Decide por una de ellas y sorprende con estos diseños de camisas que se adecuan al look de papá.
La onda de los cuadros y las rayas está muy en moda. Este diseño de mangas largas en tela de algodón es ideal para un papá en muy buen estado físico y que siempre lleva el toque moderno en su apariencia.
camisadolceuno
Una tarde de verano, una salida con la pareja o los niños, se ve muy bien acompañada de este súper estilo de nuestros amigos de  los colores darán más vida al estilo de hombre moderno que todo papá quiere lucir.
camisadolcedos
Perfecta para las tardes nubladas en las que se tiene una sensación de bochorno. Incluye detalles a rayas sentido vertical y horizontal, y lleva el detalle de moda de los puños  recogidos hasta el antebrazo.
camisadolcetres
¿Manchada? De ninguna manera. Este diseño, pensado en las noches de verano, será ideal para una salida a bailar o al karaoke. Se ve perfecto con un pantalón en color gris y una correa amplia marrón, como la que puedes ver en la imagen sigueinte.
camisadolcecuatro
No olvides los días de oficina y sorprende a papá con un clásico que todo varón debe tener en su clóset; las camisas a rayas delgadas en color celeste son excelentes y contribuyen en muchos sentidos con el atractivo de papá.
camisadolcecinco

miércoles, 16 de junio de 2010

martes, 15 de junio de 2010

COMO TROTAR

Qué debemos hacer para un trote perfecto:
• Utilizar ropa cómoda y las zapatillas correctas. Cada persona tiene una pisada y un pie de características distintas.
• Realizar un calentamiento previo de 15 minutos, con elongaciones en las principales articulaciones del cuerpo y la columna lumbar y cervical.
• Inhalar por la nariz y exhalar por la boca. Así, el aire se filtra y los pulmones se vacían completamente.
• Elongar por 20 minutos al terminar el trote. Con esto se evitan lesiones y se prepara el cuerpo para que esté en óptimas condiciones para repetir la rutina al día siguiente.

El agua

No hay que esperar a tener sed tras una sesión de trote; cuando esto ocurre es porque el cuerpo ya sufrió grandes pérdidas de agua y sales minerales. Se debe:
• Tomar 100 cc de agua cada 15 minutos mientras se trota, para mantener la eficiencia del desempeño deportivo.
• Elegir agua mineral, para reponer la pérdida de sodio, magnesio y otros elementos hidratantes.

Alimentación

Patricia Padrón, nutricionista de Clínica Las Condes, aconseja a quienes salen a correr con frecuencia:
Alimentarse bien. Esto implica comer cuatro comidas principales, ordenadas por un horario, y dos colaciones: una a media mañana y otra cerca de las 22 hrs.
Todas las comidas principales deben tener algún alimento de alto valor proteico. Son ideales los lácteos, la leche de soya, las carnes blancas o rojas y los pescados.
Unos 20 minutos antes de comenzar, comer cereales integrales o una barra cereal, beber un jugo de fruta natural y comer futa o manzanas deshidratadas.
Después del trote, hidratar el cuerpo con bebidas isotónicas. Otra opciòn es tomar un vaso de leche descremada o de soya.

La zapatilla correcta

Usar el modelo adecuado protege las articulaciones. Los hay especiales para cada tipo de pisada, pero también para los diferentes terrenos en los que se trota:
Sobre cemento:
La Premier SF Road Supreme (Reebok) aporta flexibilidad en zonas clave y amortiguación DMX Foam, que atenúa el impacto de la pisada.
En el gimnasio:
Aunque la trotadora reduce el efecto de la pisada en las articulaciones, también se necesitan zapatillas con amortiguación. Una opción es la Supernova Glide, de Adidas, con tecnología de soporte sin costuras.
Sobre arena:
Es un terreno irregular, donde el riesgo de sufrir una lesión aumenta y la amortiguación que aporta el calzado disminuye. La zapatillaWave Ascend, deMizuno, fue creada para adaptarse a esta situación.

lunes, 14 de junio de 2010

QUE ME PONGO MAÑANA

Hay grandes dilemas que nos atormentan nuestra existencia: de dónde venimos? a dónde vamos? hay vida en otros planetas? qué me pongo mañana? Porque no hay nada peor que ese momento del día en que te caes de sueño, estás deseando meterte en la cama, y entonces te das cuenta de que mañana sonará el despertador y habrá que empezar un nuevo día… con un nuevo modelito.

 
 
Desde hace tiempo me he acostumbrado a dejar, al menos pensado, lo que me voy a poner al día siguiente, y es que como no lo haga salgo tarde de casa seguro seguro. Aunque lo peor de todo es cuando lo que había dejado preparado no había pasado un test previo y no me convence del todo, con lo que empiezas a sacar ropa y ropa del armario, piensas que mejor otros zapatos, después que quizá le va mejor otra parte de arriba, no no demasiado escote,  y terminas cambiando el modelito entero. Resultado: sales de casa tarde y dejando atrás una montaña de ropa encima de la cama que te estará esperando a la vuelta para recordarte que chica previsora vale por dos. Y claro, contarle a tu jefe/profesor que llegas tarde porque no sabías que ponerte… todavía no está incluido en los derechos de los trabajadores/estudiantes.

 

 Además, cuando cambian las temperaturas y empieza la temporada todo es sencillo, el armario entero parece de estreno y ves mil oportunidades. Y de repente, cuando apenas han pasado dos semanas, te parece que todo está ya más visto que el tebeo, que necesitas ir de compras, que no tienes nada que ponerte.

 

Entonces se hace necesaria una sesión de combinatoria, ese momento en que abres el armario y empiezas a ver si tal pega con pascual y de repente ves la luz al fondo del túnel. Hay que asumir que estas sesiones de combinatoria son generalmente incomprendidas por madres/parejas, pero todo se debe a que no son conscientes de su importancia.
Y tú piensas, a Kate Moss o a Sienna Miller, que siempre parece que se han echado encima lo primero que han encontrado por su casa, le pasarán estas cosas?
A todo esto le unimos el tema del cambio climático, que os garantizo que no sé cuándo vamos a sacar el abrigo por aquí, porque ya hemos pasado el ecuador del mes de noviembre y seguimos con temperaturas muy agradables… Lo único bueno de esto es que en rebajas van a salir los abrigos hasta por las ventanas… Buena temporada para hacerse con prendas de abrigo cuando llegue el periodo rebajil.
Así que, mientras que medito seriamente si mañana toca falda o pantalón (después dicen que los blogs de moda son superficiales!), contadme…

domingo, 13 de junio de 2010