viernes, 31 de diciembre de 2010

FELIZ AÑO NUEVO 2011


HOLA
           QUERIDOS
                                   AMIGAS/OS
                                                       GRACIAS  POR  ACOMPAÑARME  EN  ESTOS MIS BLOGS. HECHOS CON MUCHO AMOR.
HOY 31 DE DICIEMBRE DEL 2010 LES DESEO CON TODO EL CARIÑO QUÉ SÉ MERECEN
UN AÑO LLENO DE SALUD AMOR Y DINERO PARA USTEDES Y TODOS SUS SERES QUERIDOS, ESTOS DESEOS SON DE TODO CORAZON.
                                                                                               SU AMIGA
                                                                                                                 GERMANIA ASPÍLLAGA
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jueves, 30 de diciembre de 2010

FELIZ 2011 PARA TODOS

El año nuevo se acerca y muchos tenemos programados compromisos, fiestas o reuniones para celebrar este acontecimiento. Si aún no sabes qué ponerte, aquí te damos algunas sugerencias para brillar y festejar hasta las últimas consecuencias.
Según las cábalas para año nuevo, el amarillo es considerado el color de la buena suerte. Muchos optan por comprar y ponerse ropa interior de este color con el afán de atraer la fortuna a su vida. Por ello, hemos creado opciones (que toman en cuenta estas cábalas) para ayudarte a elegir el outfit perfecto para este año nuevo!


Si lo tuyo no es el amarillo, existen otras opciones que serán igual de efectivas. El dorado es considerado por lo chinos el color de la abundancia por excelencia. Es símbolo de riqueza. Para los especialistas en moda, es un color de tendencia. Por eso, puedes utilizar el dorado y verte regia!


Si eres de un estilo más clásico, puedes jugar a combinarlo con un LBD (little black dress). Y llevarlo en accesorios. Te verás igual de glamorosa.


Finalmente, y como muchos optan por pasarlo en la playa, tenemos una opción especial. Se trata de un vestido corto, coqueto, ligero y de colores. La idea es accesorisarlo de tal manera que lo hagamos brillar.


De cualquier manera, esperamos que pasen unexcelente año nuevo, y que el año que viene les traiga muchos éxitos y felicidades a todos!

miércoles, 29 de diciembre de 2010

PARA DISIMULAR ABDOMEN



Tips de guardarropa
Para Figura de tipo Manzana ó para disimular el abdomen prominente
Como elegir ropa Otoño -Invierno
Usar kaftanes, poncho ó camisetas extra grandes no es la solución, y hay mujeres que antes de dejar de sentir frío prefieren no cubrirse para no verse más voluminosas…no tienes que pasar frío, prueba a usar tops de manga larga y vestidos de estilo imperio, blusones, camisetas, blusas, chaquetas y sacos semiajustados de cruce sencillo, faldas, abrigos rectos ó de línea A y evasé, elije pantalones y faldas de pretina delgada ó sin pretina, de preferencia que el zipper lo tengan atrás ó de lado, se trata de eliminar cualquier tela extra que añada volúmen al abdomen. Los pantalones de preferencia que sean de corte recto ó boot cut para equilibrar la silueta. Usa accesorios coloridos como bufandas, gorros, guantes, zapatos y aretes que desvíen la atención de la parte media. Evita detalles como alforzas y olanes en las blusas y tops porque añaden tela y kilos, no uses tops ó blusas ajustadas, evita las faldas y pantalones de cintura alta ó con pinzas, evita los cinturones anchos, las chaquetas y abrigos de doble cruce porque también son el doble de tela y añaden volúmen, evita las chaquetas cortas y boleros que enfatizan el área del abdomen ya que justo terminan ahí. Si eres muy friolenta y este tip es general para las personas con sobrepeso es que si quieres usar una chaqueta gruesa procura elegirlas con las costuras en línea vertical, de un largo debajo de la rodilla y en color oscuro, negro si eres tipo Verano- Invierno ó Marrón oscuro si eres tipo Primavera –Otoño (Colorido Personal), evita las telas brillosas que atraen la atención hacia la parte media del cuerpo, prefiere los colores oscuros, mate y estampados discretos en el área del abdomen, ó puedes optar por el look monocromático, evita los jeans a la cadera y en general todos los cortes a la cadera. No uses el pantalón por dentro de las botas!...Cuida detalles como elegir tu ropa interior en la talla correcta y que tenga control en el área del abdomen. Haz click en las imágenes.

QUE ME PONGO

Así que como hemos hecho repaso, os queremos proponer unas cuantas ideas!!!
Musas. He seleccionado estos looks que me encantan y como planeo cenar en casa y como mucho salir a tomar algo en plan tranquilo, me decanto por Olivia Palermo, Blake Livel, Nicky Hilton o Jessica Zhor .
 que me pongo noche vieja
que me pongo noche vieja
que me pongo noche vieja
Y aunque me encantaría tener tiempo para clonar alguno de estos modelitos, al final tendré que tirar de cosas más tangibles y darme un paseito por las tiendas a ver qué encuentro… Me tiene que cundir la mañana que no veas!!!
Tiendas a mano:
Mango
que me pongo noche vieja
que me pongo noche vieja
Massimo Dutti
La chaqueta esmoquin es un must esta temporada. A mí me encantan pero reconozco que todavía no me he atrevido con ellas por miedo a no sacarle partido, aunque creo que es una de esas cosas que nunca molesta en el armario.
que me pongo noche vieja
que me pongo noche vieja
Tintoretto
 que me pongo noche vieja
 que me pongo noche vieja
Trucco
que me pongo noche vieja
Stradivarius
que me pongo noche vieja
 que me pongo noche vieja
 que me pongo noche vieja
que me pongo noche vieja
Y si no siempre podéis echarle un vistazo

martes, 28 de diciembre de 2010

QUE ME PONGO EN AÑO NUEVO


La tradición de vestirse de blanco la noche de año nuevo proviene de Brasil, sin embrago, cada vez en más países se está tomando esta costumbre para recibir el año que viene con un espíritu de renovación y pureza.
Yo hace tres años que me pongo alguna prenda blanca esa noche, si me vistiera totalmente alba parecería una vaca, así que opto por algún detalle.  Es como si tuvieras un lienzo que pintar con nuevas experiencias, conocimientos, más sabiduría, anécdotas, sentimientos, etc. Creo que vestirse de blanco la víspera del nuevo año simboliza darse una nueva oportunidad.
El color blanco tiene muchos significados pero el principal es la pureza. Me gustó mucho una frase que leí decía que éste “es el color del comienzo, el nacimiento y la resurrección”.
Un dato interesante es que en los inicios del siglo XIX estuvo de moda vestirse de este color porque la idea era dejar atrás lo externo y superficial para potenciar los valores internos y así que las personas llamen la atención por lo que son y no por cómo se ven.
Así que para las chicas que aún no tienen pensado su vestuario para la noche de año nuevo les dejo algunos datos en la galería de imágenes.

QUE ME PONGO

Pasó la Navidad, y como no podía ser de otra manera, reiteramos nuestra vieja y querida pregunta, ¿Qué me pongo?, en este caso, para recibir al nuevo año.
Para la noche del 31 de diciembre próximo proponemos usar prendas de color blanco, ya que, en nuestra opinión, simboliza no sólo los buenos sentimientos de paz y amor que deseamos imperen en el próximo año, sino los nuevos propósitos que, con optimismo, esperamos hacer realidad en el futuro cercano.
Podemos optar por un lindo vestidito con volados, como el que luce Eva Longoria en la fotografía que elegimos a modo de ilustración de esta nota.
Está en boga en esta temporada el estilo romántico en todo tipo de prendas, ya sean, confeccionadas en gasas, encaje o broderie, así como, adornadas con flores, cintas y lazos de raso.
El toque chic lo logramos con un par sandalias nacaradas, plateadas o doradas, y caravanas que hagan conjunto. Si preferimos una nota de color, podemos usar un lazo o flor del color que sea de nuestro agrado, combinado con el calzado y la bijuterie. El look estará completo con un maquillaje suave, y un peinado sencillo.
Otra opción es una romántica blusa blanca de volados, confeccionada en las telas de moda, atada con un lazo en la cintura, como mostramos en la imagen de Thalía.
La podemos combinar con una falda o pantalón del mismo color o de otro, o incluso, para un look informal, con unos jeans.
Una buena elección para el cabello largo, es un semi-recogido con ondas, y flequillo peinado hacia ambos lados, como vemos en la fotografía.
A no olvidarnos de completar el atuendo con un calzado acorde al look elegido, con un delicado par de aros, y con un maquillaje natural.
Sólo nos falta un toque de perfume, y a recibir el año nuevo con la luz y la pureza características del color blanco.

lunes, 27 de diciembre de 2010

ACEITES ESENCIALES MARAVILLOSOS

Propiedades que no hay que desaprovechar!!!!!! 
Alguna receta de mezcla de aceites ya he dado, pero para las que no estén acostumbradas deciros que este tipo de mezclas o remedios tienen un fuerte sentido de vista económico, estético y fisiológico. Seguramente se gasta mucho en comprar ambientadores, enjuagues bucales, aftersun, etc etc... Aunque se encuentre una marca barata de colutorio (por ejemplo), por mucho menos te haces tú uno: mezclas nueve gotas de aceite esencial de menta o hierbabuena con un litro de agua y consigues el mismo resultado. Además de oler de maravilla la menta tiene cualidades antisépticas, y a quien no le guste la menta pueden prepararlo a su medida con otra combinación de aceites.
Al estar los aceites esenciales concentrados hay que usar muy poca cantidad, con un reducido inventario de aceites podemos tener un sinfín de productos naturales hechos por nosotras mismas.
Son altamente ecológicos, sin producir efectos nocivos, en armonía con la naturaleza.
Yo al principio iba haciendo mis mezclas a medida que las necesitaba o se acababan, pero ahora una vez al mes me dedico una tarde a preparar lo que más uso, lo guardo en potes de cristal (los cuales voy reciclando), y cuando se me acaba "mi hidratante" cojo la mezcla preparada de los aceites esenciales y lo añado al aceite base y listos.

Pues os pongo una mezcla:

Crema hidratante antiarrugas:
Muy buena para mujeres de entre 30 y 40 años.
El aceite esencial de la salvia es muy beneficioso por sus propiedades antiinflamtorias y antiarrugas.
El aceite esencial de hinojo es extraordinario para tratar las arrugas, la piel deshidratada y las bolsas bajo los ojos.
El aceite esencial de geranio se puede incluir en todas las recetas para el cuidado de la piel. Yo tengo un frasco de geranio junto mis productos para mi piel...

- 6 gotas de salvia
- 6 gotas de hinojo
- 4 gotas de geranio
- 4 gotas de lavanda

Mezclamos con 2 cucharadas de aceite de jojoba, y 2 de germen de trigo.

O nos hacemos un tónico con los mismos aceites y 120ml de agua destilada o mineral

ACEITES ESENCIALES MARAVILLOSOS

Mezcla hidratante antiarrugas

Muy buena para mujeres de entre 30 y 40 años.
El aceite esencial de la salvia es muy beneficioso por sus propiedades antiinflamatorias y antiarrugas.
El aceite esencial de hinojo es extraordinario para tratar las arrugas, la piel deshidratada y las bolsas bajo los ojos.
El aceite esencial de geranio se puede incluir en todas las recetas para el cuidado de la piel. Yo tengo un frasco de geranio junto mis productos para mi piel...

- 6 gotas de salvia
- 6 gotas de hinojo
- 4 gotas de geranio
- 4 gotas de lavanda

Mezclamos con 2 cucharadas de aceite de jojoba, y 2 de gérmen de trigo.

O nos hacemos un tónico con los mismos aceites y 120ml de agua destilada o mineral





Antiarrugas para después de los 40

- 15 ml de jojoba (o si la piel es seca, de almendras)
- 15 ml de germen de trigo
- 2 de incienso
- 2 de mirra
- 2 de sándalo
- 1 de geranio
- 1 de lavanda

Tanto el sándalo, como la mirra y el incienso son fantásticos para el cuidado de todo tipo de piel, y sobre todo muy indicado para las pieles maduras.
La mirra y el incienso aportan elasticidad a la vez que reafirman la piel.
El sándalo (y la lavanda) regeneran la piel, también el germen de trigo, y frenan el envejecimiento cutáneo.




Hidratante pieles maduras

- 15ml aceite de rosa mosqueta
- 15ml aceite de germen de trigo
- 3 gotas de aceite esencial de mirra
- 5 gotas de aceite esencial de geranio
- 2 gotas de aceite esencial de hinojo




"A flor de piel"

Esta receta es excelente para cuidar nuestra piel, se puede aplicar tanto en adultos como en niños.

-4 gotas de aceite esencial de manzanilla
- 6 gotas de aceite esencial de geranio
- 6 gotas aceite de lavanda
- 4 gotas aceite esencial de limón
- 2 gotas de aceite de árbol del té

Mezclar los esenciales, poner 4 gotas de la mezcla en un vaso de agua, se usa a modo de spray para refrescar y tonificar el cutis.
Esperamos un par de minutos y después limpiamos con un algodón.

Para piel seca usar 10 gotas de la mezcla con 2 cucharadas de aceite base vegetal, usar dando un suave masaje. Esta mezcla con aceite vegetal (tipo germen de trigo) es muy buena para las manos agrietadas.





Hidratante reequilibrante

- 15ml de aceite de germen de trigo (regenerante, para las arrugas)
- 15ml de aceite de jojoba
- 4 gotas de árbol del té
- 6 gotas de aceite esencial de geranio

Esta mezcla te irá estupendamente para reequilibrar de nuevo tu cutis, y abarca y restaura de nuevo esos problemillas que cuentas.
Aplícatela por las noches después del tónico (hazte un tónico maravilloso con un vaso de agua y 3 gotas de geranio, y 2 gotas de árbol del té, arrástralo bien con un algodón (pero con suavidad, agítalo bien antes de cada uso), luego aplícate la hidratante natural. Por la mañanas lo mismo, usa dosis reducida de la mezcla con unas gotitas tienes de sobras para todo el cutis, si pasados 10 minutos no se ha absorbido, retira el exceso de aceite que tu piel no necesita con un algodón. Y ya estás lista para maquillarte. Por las noches no retires, deja que actúen toda la noche.





Mezcla reafirmante facial y antiarrugas

- 15ml de jojoba
- 15ml de avellanas
- 2 de geranio
- 2 de lavanda
- 2 de mirra
- 2 de ylang-ylang
- 1 de limón
- 1 de naranja




Hidratante cutis mixto

Piel seca-mixta en mejillas y grasa en la zona T

- 15ml de germen de trigo (regenerante excelente)
- 15ml de aceite de jojoba (equilibra todo tipo de pieles)
- 4 gotas de geranio (cuidado excelente para la piel)
- 2 gotas de hinojo (antiarrugas)
- 2 gotas salvia
- 2 gotas lavanda

Masajea todo tu cutis con esta mezcla hidratante. Primero puedes aplicarte un tónico hecho por ti: un vaso de agua, +3gotas lavanda, + 3 gotas geranio, + 3 gotas hinojo. Insiste con tu tónico (hay que agitar siempre antes de cada uso) en la zona T (frente-nariz) ayúdate en esta zona con un algodón. Luego aplícate la mezcla hidratante, y masajea suavemente la zona más seca. En la zona más grasa aplica lo mínimo.




Antiarrugas piel mixta-grasa

- 15 ml de jojoba
- 15ml de germen de trigo
- 3 gotas de aceite esencial de mirra
- 5 gotas de aceite esencial de geranio
- 2 gotas de aceite esencial de hinojo

Mezcla los aceites y te aplicas justo en esta zona, con un suave pero firme masaje.




Hidratante de día cutis graso

30ml de jojoba+ 5 de árbol del té+ 4 de lavanda.

Regula tu tipo de piel perfectamente y la puedes usar de día.






Piel grasa

La hidratante de día: 30ml de jojoba+ 3 de lavanda + 3 de geranio+ 2 de árbol del té + 2 de hinojo



La hidratante de noche: 30ml de jojoba+ 2 de lavanda+ 2 de limón+ 2 de salvia+ 2 de árbol del té + 2 de hinojo






Mezcla para manchas faciales y de la piel en general

-15ml aceite de rosa mosqueta
-15ml aceite de germen de trigo
-8 gotas aceite esencial de limón
-1cucharada de aloe vera puro o gel puro de aloe vera o 5 gotas de esencial de lavanda (regenerante)

Mezclar todo, guardar en tarro de cristal oscuro, o a oscuras.
Aplicar todas las noches directamente masajeando suavemente sobre la mancha a tratar, dejar actuar toda la noche.
El aceite de limón es excelente para tratar manchas faciales, no usar en exposición solar, pues es fotosensible.
El aceite de germen de trigo regenera el tejido de la piel, hidrata, nutre, difumina manchas de acné, y con constancia aclara las manchas de la piel.





Contorno de ojos

El aceite esencial de hinojo es el mejor para las bolsas bajo los ojos, reducción de ojeras, arrugas, piel deshidratada... los resultados, no inmediatos, con la constancia diaria son más longevos que las cremas milagrosas..

- 4 gotas de aceite esencial de hinojo
- 15 ml aceite de jojoba o germen de trigo










"A flor de piel"

Esta receta es excelente para cuidar nuestra piel, se puede aplicar tanto en adultos como en niños.

-4 gotas de aceite esencial de manzanilla
- 6 gotas de aceite esencial de geranio
- 6 gotas aceite de lavanda
- 4 gotas aceite esencial de limón
- 2 gotas de aceite de árbol del té

Mezclar los esenciales, poner 4 gotas de la mezcla en un vaso de agua, se usa a modo de spray para refrescar y tonificar el cutis. Esperamos un par de minutos y después limpiamos con un algodón.

Para piel seca usar 10 gotas de la mezcla con 2 cucharadas de aceite base vegetal, usar dando un suave masaje. Esta mezcla con aceite vegetal (tipo germen de trigo) es muy buena para las manos agrietadas.




Mezcla base para niños

- 30ml de aceite base de caléndula o almendras
- 1 gota de manzanilla
- 2 gotas de geranio
- 1 gotas de lavanda




mezcla para las estrías

- 15 ml de aceite de germen de trigo
- 15 ml de aceite de almendras dulces
- 15 ml de aceite de jojoba
- 15 ml de aceite de rosa mosqueta



Mezcla anticelulitis, trata y mantiene

- 30 ml aceite de aguacate: se usa mucho en tratamientos base anticelulíticos, ya que este aceite favorece la penetración de otros principios activos (como los aceites esenciales) se absorbe rápidamente.
- 8 gotas aceite de limón: cuidado con los aceites cítricos porque aumentan la fotosensibilidad de la piel. Para piel grasa, celulitis, mala circulación-
- 4 gotas aceite de geranio: cuidados dermatológicos, piel congestionada, celulitis, mala circulación, síndrome premenstrual, síntomas menopausia, el mejor aceite para la mujer...
- 3 gotas aceite de mandarina: celulitis, retención de líquidos, el efecto de su perfume es calmante y vivificante.





Mezcla reafirmante

- 30ml aceite de avellanas (o de aguacate) (o 15ml de ambos)
- 6 gotas de aceite esencial de limón
- 6 gotas de geranio
- 2 gotas enebro
- 2 gotas de hinojo




Una buena reafirmante

- 30ml de aceite de aguacate (o 15ml aguacate+15ml albaricoque)
- 2 gotas aceite esencial de ciprés (pieles grasas, retención de líquidos, celulitis)
- 3 gotas enebro (piel grasa, celulitis, no usar en embarazo)
- 6 gotas geranio ( piel congestionada, mala circulación, celulitis)
- 2 gotas hinojo (celulitis, retención de líquidos)
- 3 gotas limón (piel grasa, celulitis, mala circulación, se puede cambiar al gusto por mandarina o naranja, tienen las mismas propiedades)

Masajear la zona en círculos. La combinación de este tipo de aceites, ataca la grasa, drena la mala circulación, combate la retención de líquidos, junto con el aguacate que regenera la zona, rehidrata.




Cuidado de manos, piel seca, agrietada y descamada

- 30ml de aceite de almendras
- 8 gotas manzanilla
- 8 gotas geranio
- 8 gotas lavanda

Se mezclan los aceites y se usa según necesidad.





Mezcla para las zonas resecas: codos, rodillas, talones...

- 20ml de aceite de almendras
- 3 gotas de aceite de incienso
- 3 gotas de pachuli
- 4 de lavanda
Masajear todas las noches la zona en concreto.

También es muy bueno el aceite de rosa de mosqueta para estas zonas tan secas...




Mezcla para reafirmar el pecho y atenuar las estrías

- 15 ml de aceite de rosa mosqueta
- 15 ml de aceite de avellanas
- 4 de naranja
- 4 de hinojo
- 6 de geranio





Poción varices

Aceite de ciprés unas 10 gotas con aceite de caléndula 30ml. El masaje ha de hacerse más arriba del área afectada de la vena, nunca más a bajo de la vena ya que esto aumentaría la presión sobre la misma.




Mezcla de aceites para las piernas cansadas

- 30ml de aguacate
- 3 de romero
- 3 de ciprés
- 3 de limón
- 3 de menta
- 3 de enebro

Aplicamos con un suave pero firme masaje, tras un "baño" rápido de piernas con agua fría, y si podemos dejamos luego descansar las piernas en alto durante unos 20 minutos.




Para después de la depilación, o afeitado

- 3 gotas de manzanilla
- 5 gotas de geranio
- 5 gotas de lavanda

Mezclamos con 250ml de agua y lo aplicamos en la zona. O de la mezcla resultante de aceites esenciales 10 gotitas con 30ml de aceite base y masajeamos la zona con la mezcla.
Los aceites esenciales de esta mezcla son tan suaves que se pueden usar a diario incluso en las zonas más íntimas.

A falta de alguno de los anteriores, basta con lavanda sola o manzanilla.
Unas 10 gotas de lavanda en 250ml de agua ya hacen un efecto similar.







Para los pies y zapatillas de deporte

Para esta mezcla necesitas polvos de talco:

- 5 gotas de lavanda
- 5 gotas de árbol del té
- 1 cucharada de polvos de talco

Añade a los polvos de talco los aceites esenciales, agita la mezcla para que se mezclen los esenciales. Guárdalo en un pote que tenga una tapa con agujeros (cualquier pote reciclado con agujeros en la tapa sirve)

Después de lavar y secar los pies añadir un poco de este preparado y repartirlo masajeando. Es importante usar siempre calcetines de algodón.

Para los deportivos: cubrirlos con una capa del preparado, dejar que actúe toda a noche, hay que sacudirlos antes de usarlos. Cuántas más noches seguidas se haga mejores resultados.


Poción relax

Aceite de uva 30ml, lavanda 3 gotas, hinojo 3 gotas, menta 3 gotas y manzanilla 3 gotas.

Una mezcla realmente relajante para empleo en el baño (o en el gel, o la esponja), como aceite hidratante, o para masaje.

Como hidratante de noche para el cutis: es altamente tonificante y refrescante, propiedades antioxidantes gracias al aceite de uva, y por las propiedades de los esenciales: muy tonificante.

Ayuda a calmar los músculos tras la jornada, alivia el dolor muscular, aporta una gran relajación y promueve un sueño reparador.

Particularmente indicada contra la tensión nerviosa, generada por el cambio de estación y de hábitos.

Ideal también para épocas de exámenes, y épocas de tensión emocional



POCIONES CAPILARES

Aceite hidratante para el cabello
- 6 gotas de aceite esencial de romero
- 4 gotas de aceite esencial de cedro
- 4 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 cucharadas de aceite de germen de trigo

Con este preparado tenemos para varias aplicaciones, echamos una cucharada de la mezcla en la mano, frotamos las manos para que se calienten, y nos damos un suave masaje capilar por la cabeza, pelo y cuero cabelludo. Nos ponemos una toalla y esperamos unos 15 minutos a que el cabello absorba bien la mezcla. Lavamos nuestro pelo como de costumbre y lo aclaramos bien.



Tratamiento para la caída del cabello

- 3 gotas cedro
- 2 gotas salvia
- 2 gotas limón
- 3 gotas romero
- 30ml de aceite de jojoba o de aguacate

Usos: una mascarilla antes del lavado del cabello, aplicamos un poco de la mezcla y masajeamos el cuero cabelludo con suavidad, con las yemas de los dedos, no con las uñas!!! Dejar actuar unos 20 min, y luego se lava con normalidad. Usar esta mascarilla un mínimo de una vez por semana.
También se pueden añadir unas gotas de la mezcla para enriquecer el champú habitual. Y lo usamos con regularidad para lavar la cabeza.




Mezcla para fortalecer y revitalizar el cuero cabelludo:
- 2 gotas cedro
- 4 gotas lavanda
- 1 gota limón
- 2 gotas romero
- 2 gotas árbol del té
- 30ml de jojoba o aguacate

Usos: lo mismo que la mezcla anterior.




Mezcla para tratamiento anticaspa

- 3 gotas de cedro
- 3 gotas de romero
- 3 gotas de árbol del té

Mezclamos los esenciales con un par de cucharadas (30ml) de aceite de jojoba.
Usos: como siempre para el cabello: añadir unas 20 gotas del preparado en el champú habitual (para 120ml de champú), y usarlo cada vez que nos lavemos el cabello.
Y/o aplicar a modo de mascarilla en el cabello y cuero cabelludo con un suave masaje. Dejar actuar una media hora, aclarar y lavar el cabello de modo habitual.







Ambientadores

Spray reconfortante:
8 gotas de lavanda, 3 ylang ylang, 10 naranja, 8 de cedro. Añadir a la mezcla 3 vasos de agua, usar como ambientador, pulveriza con ello tu hogar.

Spray bienvenida:
4 gotas cedro, 2 gota limón, 2 gotas de naranja, y 2 de hinojo, lo mismo, la dosis siempre es de unos 3 vasos de agua, y usar para pulverizar tu hogar.

- Más combinaciones:

- tipo brisa arábica: sándalo, cedro, lavanda, ylang ylang
- para levantar el ánimo: bergamota, lavanda
- para sentirse bien: rosa, bergamota, lavanda
- otro spray reconfortante: salvia, limón
- equilibrante: manzanilla, geranio, lavanda
- antiestrés: manzanilla limón, lavanda geranio
- arropante: hinojo, salvia, geranio
- pasión: naranja, sándalo
- festivo: cedro, manzanilla, geranio, naranja....

Tb puedes perfumar un centro de mesa con flores secas o piñas y le añades gotas de aceite esncial de naranja, o cedro....

Ambientador antitabaco

La siguiente mezcla es muy eficaz para el olor a tabaco, por la naturaleza de los aceites esenciales, estos eliminan los olores, conseguimos así un ambiente más natural que con los ambientadores comerciales que son la mayoría malos para la capa de ozono.... También podemos usarlo para purificar el aire después de cocinar! Se crea un aroma estimulante y con toque festivo por el aroma a naranjas...

- 8 gotas cedro
- 4 gotas lavanda
- 5 gotas limón
- 6 gotas petit grain
- 5 gotas naranja
- 6 gotas árbol del té

Mezclar y añadir medio litro de agua. Usar como ambientador, lleva muchos aceites esenciales, pero es que el olor a tabaco es muy pesado para limpiarlo y depurarlo...


Remedio tristeza-depresión

Van bien los aceites esenciales de hinojo, salvia, geranio, sándalo, mandarina, naranja, lavanda…
Mezcla 10 gotas de tu esencial favorito con 2 cucharadas de aceite de coco (si no te gusta, usa el de aguacate).
Usa esta mezcla para darte un masaje consciente de todo tu cuerpo entero, a modo de caricia, presionando suavemente, después del baño.
Puedes echar también 3 gotas de esta mezcla en un difusor, o 6 gotas de la mezcla para darte un baño en tu esponja.




Ansiedad

La salvia tiene grandes efectos relajantes, alivia la ansiedad, miedo, calma el dolor muscular tensional.
- 5 gotas de salvia, añádelas a flores secas para tu oficina, o en una piña.
Si no te gusta el aroma de la salvia prueba con sándalo, también con alto poder relajante.
Puedes poner 1 gota de salvia en un pañuelo e inhalar cuando más lo necesites, o en un difusor con agua caliente.
Cuenta hasta 10, respira, como arte de magia te sentirás mejor.
Toma también si puedes algo calentito, en los momentos más “agudos”, te sentirás más reconfortada.


Dulces sueños!!

Rocía tu habitación con este spray justo antes de acostarte, por la habitación entera, y en la almohada y sábanas por las mañanas cuando hagas la cama.

12 gotas aceite esencial de manzanilla
12 gotas de aceite esencial de lavanda
8 gotas de aceite esencial de naranja
500ml de agua (agitar antes de cada uso)




Lavanda

Pon un poco de aceite esencial en el dobladillo de la funda de tu almohada, o en un pañuelo muy cerca tuyo, o echa unas gotas de aceite esencial de lavanda en el agua de aclarado de las sábanas.
Antes de dormir, ponte lavanda: una gota de lavanda en cada sien y hazte un suave y delicado masaje en las sienes.
Cierra los ojos, respira profundamente, escucha tu respiración, siente el peso de cada parte de tu cuerpo....


Repelente de insectos:

- 4 gotas de eucalipto
- 4 gotas de lavanda
- 4 gotas de romero
- 4 gotas de árbol del té

Lo mezclamos con 200ml de agua en un bote tipo spray y agitamos antes de cada uso, nos lo aplicamos sobre la piel.
O con aceite y nos aplicamos también la mezcla, según preferencia...
Esta mezcla lleva aceites estimulantes, con lo cual no conviene su uso antes de ir a dormir... antes de dormir nos va bien un repelente de insectos con sólo lavanda y un poco de eucalipto...




Para el estreñimiento

- 30 ml de aceite de aguacate, o de uva
- 3 gotas de cedro
- 2 de menta
- 3 de limón
- 4 de lavanda
- 3 romero

Mezclar todos los aceites, y masajear la parte inferior del abdomen, en círculos en el sentido de las agujas del reloj, un par de veces al día ( o máximo tres veces) Durante varios días si es necesario, hasta regular.


Dolores menstruales

30ml de aguacate
- 8 de lavanda
- 8 de geranio

Masajear ya una semana antes de la menstruación en la zona del bajovientre.


Colutorio


- 4 gotas de limón
- 2 gotas de menta
- Combinar los aceites con dos vasos de agua destilada, o agua previamente hervida. El contraste de la menta con el limón hace de este preparado un colutorio excelente


Para anginas, dolor de garganta, laringitis...

Gargarismos de limón:
- 2 gotas de lavanda
- 2 gotas de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de bicarbonato

No ingerir.


Spray multiuso limpieza de hogar

250ml de agua destilada (o mineral)
- 10 de lavanda
- 10 de eucalipto



Caducidad de los aceites

Los aceites esenciales una vez diluidos en aceite base tienen una duración aproximada de tres meses, si están guardados en un sitio oscuro y fresco.
Lo de los tres meses es porque al hacer mezclas se utiliza muy poca cantidad de aceites esenciales, y cuánto más abrimos el tarro podemos percibir que va perdiendo aroma al cabo de ese tiempo, entonces realmente debemos su deterioro al número de veces que abrimos el frasco.
Por eso la duración media de una mezcla de aceites esenciales con aceite base es de unos tres meses.
Los aceites esenciales sin diluir tienen una duración, una vez abiertos, y guardados en un lugar fresco y oscuro, de un año (de cosecha a cosecha...), los aceites cítricos menos, seis meses.
Hay algunos que mejoran con el tiempo (como el vino) como: el sándalo, pachulí, rosa, incienso...o los absolutos resinoides: musgo de roble, jazmín.
Hay que guardar las mezclas en cristal oscuro, en su defecto siempre aconsejo en cristal a oscuras, en un cajón o en un armario.



Perfume

- 12 gotas de aceite esencial
- 10ml agua destilada (también sirve agua de rosas, o de azahar, no el agua mineral, ya que ésta se estropea)
- 40ml de alcohol.

Agitamos bien y dejamos que macere durante una semana como mínimo.


Agua Reina de Hungría

- 40ml de alcohol
- 10ml de agua de azahar, rosas o destilada mismo.
- 4 gotas de romero
- 6 gotas de limón
- 2 gotas de naranja
- 3 de lavandal

domingo, 26 de diciembre de 2010

QUEME PONGO

Continuamos repasando modelitos para las bodas que se acercan!Otra marca que no podemos olvidar es BDBA, aunque para mi es la tienda del amor-odio siempre encuentras algo para las ocasiones especiales.
Qué me pongo para una boda
Las propuestas que más me han gustado han sido estos vestidos. El color es súper favorecedor y los cortes los veo originales y fáciles!
Qué me pongo para una boda
Hay palabras de honor, escotes asimétricos, vestidos largos, cortos, en gasas, sedas,…
Qué me pongo para una boda
Eso sí, parece que en BDBA se han olvidado este año de los estampados porque casi todas sus propuestas son el colores lisos.
Qué me pongo para una boda
Qué me pongo para una boda
Otra de las marcas en las que siempre confío es BCBG Max Azria. Creo que la relación calidad-precio-diseño es inmejorable. Los cortes son muy de alfombra roja y el resultado es que no dejan a nadie indiferente.
Qué me pongo para una boda
El amarillo me parece increíble, aunque no es un vestido súper original el escote y el plisado de la falda lo hacen único.
Qué me pongo para una boda
Tenéis propuestas sencillas como el palabra de honor en negro y estampados más atrevidos.
Qué me pongo para una boda
En vestido cortos también hay bastante variedad. El amarillo me parece monísimo y el drapeado estampado me encanta!!!
Qué me pongo para una boda
También tenéis vestidos más clásicos como el negro o el tostado y otros más típicos de BCBG como el rojo o el bicolor.
Qué me pongo para una boda
Purificación García tiene una colección de fiesta que tampoco nos podemos perder. Aunque los del año pasado llamaron mucho más mi atención, para esta temporada también hay vestidos que tenemos que apuntarnos… Como por ejemplo, el rojo… ¿No os parece ideal?
Qué me pongo para una boda
El resto de propuestas tampoco me parecen muy innovadoras aunque lo mejor es pasarse por una de sus tiendas!
Qué me pongo para una boda
Qué me pongo para una boda
Qué me pongo para una boda